Ces ateliers s’adressent aux femmes en (pré)ménopause, mais aussi à toutes celles qui sentent que leur corps, leur énergie ou leur équilibre changent… sans toujours comprendre pourquoi. Pensé comme un parcours progressif, ce programme vous accompagne pas à pas pour remettre du sens sur ce que vous vivez, retrouver des repères et vous réapproprier votre corps. Chaque atelier est co-animé avec un expert de la thématique, afin de croiser les approches et vous offrir une compréhension à la fois claire, concrète et accessible. Vous pouvez participer à un atelier spécifique (40€), mais c’est l’ensemble du parcours qui permet une véritable transformation (programme complet 120€).  Vous repartez avec des clés concrètes, une meilleure compréhension de vous-même, et surtout la confiance pour traverser cette période avec plus de sérénité et d’ancrage.