Confiance & posture : rester ancrée, visible, légitime
Le doute qui s'installe. La parole qui se retient. La périménopause peut fragiliser la confiance de manière insidieuse. On travaille l'ancrage et la posture pour reprendre sa place : au travail, chez soi, partout.
Heure et lieu
06 mai 2026, 18:30 – 20:30
Lyon, France
À propos de l'événement
Format : Atelier interactif
Durée : 2h
Tarif à régler sur place : Atelier Individuel 40€ - Parcours Complet 120€ - Tarif solidaire sur demande
Objectif : Identifier ses croyances limitantes, retrouver ancrage et confiance, et développer une posture alignée avec qui l'on est vraiment.
Pour qui : Femmes en périménopause ou ménopause, ou toute femme qui sent que sa confiance en elle s'érode sans comprendre pourquoi.
Vous repartez avec :
Une identification claire de vos croyances limitantes
Des outils d'ancrage corporel à activer au quotidien
Des stratégies concrètes pour prendre votre place et vous affirmer
Matériel et collation fournis
Atelier limité à 10 participants max. Priorité au Parcours Complet
Le lieu précis (sur Lyon) vous sera communiqué une fois le nombre min. de participants atteints